Equipements pour les randonnées de plusieurs jours avec nuits en refuge ou en gîte.

• sac à dos de 65 litres maxi ou 45 litres mini,
• chaussures de marche à tige montante et si possible étanches,
• chaussures de type tennis,
• sac à < viande >,
• gourde, couverts, couteau,
• lampe de poche avec piles testées,
• lunettes de soleil,
• crèmes protectrices pour la peau et les lèvres,
• lacets de rechange,
• trousse de toilette complète,
• bâtons avec marguerites pour la neige,
• pharmacie perso,
•  produits anti-insectes et piqûres,
• boules quies ou équivalentes,
• guêtres.
  
   

       Vêtements.

• anorak ou veste en gortex ou similaire,
• polaire en polartec 200 ou 300, ou pull over,
• poncho ou pèlerine,
• 2 pantalons,( + éventuellement 1 pantalon étanche respirant ),
• Bermuda ou short l’été, bob ou casquette,
• Tee shirts + sweaters si possible en tissu hydrophobe,
• Chaussettes,
• Gants,
• Serviette et gant de toilette,
• Tenue de nuit,
• Sous-vêtements
• Nourriture en fonction du nombre de pique-nique, avec sachets- poubelle à redescendre.
• Chéquier, argent liquide, lecture, lessive, papiers sécu et mutuelle, carte d’identité
• et surtout ....  une grosse provision de bonne humeur